LAZ Obernburg-Miltenberg
Ausdauersport
Norbert Volkmann
Jahrgang 1963
Brüder-Grimm-Lauf Hanau 2011
Persönliche Bestzeiten
Strecke | Ort | Zeit | Jahr | Meisterschaft |
Triathlon | Hofheim | 05:31:23 | 2007 | 1,9/89/20km Mitteldistanz |
Triathlon | Niedernberg | 03:27:14 | 2009 | 1,5/54/11km Kurzdistanz |
Supermarathon 72,7km | Eisenach | 07:22:46 | 2012 | Rennsteiglauf |
Ultramarathon 50km | Eschollbrücken | 04:29:20 | 2012 | |
Marathon | Frankfurt | 03.14.09 | 2008 | |
Halbmarathon | Aschaffenburg | 01:26:14 | 2013 | |
10km | Kleinostheim | 00:39:01 | 2013 | |
5km | Michelstadt | 00:19:06 | 2013 | |
10000m Bahn | Schweinheim | 00:39:43 | 2013 | Kreismeister AK50 |
5000m Bahn | Elsenfeld | 00:19:27 | 2009 | |
1000m Bahn | Elsenfeld | 00:03:38 | 2009 | |
400m Bahn | Elsenfeld | 00:01:03 | 2009 | |
Ich habe es immer geliebt, zu laufen. Es war etwas was man einfach so machen konnte. Du konntest in jede Richtung laufen, schnell oder langsam, gegen den Wind ankämpfen wenn du wolltest, neue Umgebungen kennenlernen mit der Kraft deiner Füße und dem Mut deiner Lungen. (Jesse Owens, 4-facher Goldmedaillengewinner 1936 in Berlin)
Bis heute an über 200 Wettkämpfen teilgenommen.
(über 20 Marathon, 3 Ultramarathon, 4 Triathlon, 30 Halbmarathon und 80 Zehner.
Highlights: Zugspitzlauf, Rennsteiglauf, Brüder-Grimm-Lauf, 11x Frankfurt-Marathon und 10x Schwoijer Crosslauf.
Seit 2005 beim LAZ Obernburg-Miltenberg
Norbert Volkmann, Dezember 2014